Finden auch Sie mit Laufen eine Möglichkeit zu Fitness, erhöhter Leistungsfähigkeit, Gesundheit, Entspannung und Freude an sportlicher Bewegung!

Seit mehr als 20 Jahren biete ich Laufseminare für Firmen und Laufgruppen in Frankfurt am Main an. Mit dem Jahr 2009 begann das Seminarangebot und Lauftraining in Magdeburg und wurde 2015 um den Standort Mainz erweitert.
2017 ist Koblenz als neuer Standort für Trainingsangebot hinzugekommen. Ab Sommer 2017 folgen die Trainingsorte Wiesbaden und der Stützpunkt Geisenheim für den Rheingau-Taunus-Kreis.

Aus eigener Erfahrung kenne ich die Anforderungen Beruf, Sport und Alltag zu verbinden. Mein Ziel war es und ist es auch heute, im Zeitbudget möglichst effizient zu trainieren.

Die individuellen Trainingskonzepte richten sich an Anfänger und Einsteiger sowie erfahrene Läuferinnen und Läufer aller Leistungsklassen.

Lauftechnik- bzw. Laufstil-Optimierung war hierbei schon immer ein Bestandteil meiner Angebote.

Gerne gebe ich meine Erfahrungen und Wissen auch an Sie weiter. Ich biete Ihnen individuelle Unterstützung, um Ihr persönliches Ziel zu erreichen.

Es würde mich freuen, auch Sie unverbindlich über mein nachhaltiges und ganzheitliches Konzept zu informieren.

Für die rege Teilnahme und das positive Feedback der Teilnehmerinnen und Teilnehmer meiner Laufseminare und Lauftraining möchte ich mich nochmals bedanken.

Mit freundlichem Gruß

Ihr